2018年版 第1種・第2種作業環境測定士試験 攻略問題集

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三好康彦 株式会社オーム社 2017-09-26

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詳解第1種衛生管理者過去6回問題集〈’17年版〉

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コンデックス情報研究所 成美堂出版 2016-12-01

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使った参考書・問題集はこの２冊だけです。

勉強期間、勉強方法、スケジュール

勉強期間：３ヶ月

勉強方法

購入した過去問題集を５回解いた。
過去問題集の掲載過去５回分：６０問×過去５回×５周＝１５００問を解いた計算になります。

なお、サイトの管理人は「分析に関する概論」科目が免除でした。
理由：「公害防止管理者」資格を保有していたため。

スケジュール

４ヶ月前：
過去問題集を購入し勉強時間のスケジュールを立てた。購入した問題集は５回分収録なので全部で１５００問（３００問×５回分）
１日１０問解く計画で１周（３００問）に掛かる日数を計算：３００問÷１０問＝３０日

１周目：３０日（１日１０問ペース）
２周目：３０日（１日１０問ペース）
３周目：３０日（１日１０問ペース）

必要な勉強時間を９０日と見積もり、３ヶ月前から勉強をスタートすることに決める。

～３ヶ月前
これから長期間毎日勉強しないといけないので、行動パターンを体に覚えさえるトレーニング開始。
勉強する時間を朝（出勤前３０分～１時間）に決め、早起きして机に座る訓練スタート。この段階では、勉強せず机に座って読書など好きなことをして過ごした。

３ヶ月前～
勉強開始。過去問を解き始める。
やり方は、複数の科目を同時に勉強するのではなく１つの科目を集中して進めた。
つまり、衛生一般：５回分→関係法令：５回分→デザイン：５回分。集中することで理解が深まります。
暗記することが多く苦戦。覚える内容をまとめたオリジナルノートを作成。すきま時間で暗記に取り組む。
ちょうどこのころ、勉強期間が長く、モチベーションの維持に苦労し、やる気が出ないときもありました。この期間を乗り切るため、土日は市立図書館や大学図書館へ出かけ環境を変えてみました。周りが勉強しているのでとても良い刺激になり自分のやる気も復活してきます。自宅では１時間程度しか持たない集中力も長く維持することができました。

１週間前
合否を分ける重要な期間である。１日有給休暇で会社を休んで総仕上げを行った。この段階では５周目に突入。

前日
すべての問題をチェックする時間が無いため、過去問題集で何度も間違えた問題のみ復習する。解けた問題は無視。この段階では、問題を一瞥（いちべつ）しただけで答えが分かる段階にまで仕上がった。夜更かしせず早く寝る。

当日
いつも通り早起きする。暗記用に作成したオリジナルノートで最終チェックし試験に望む。

後日
無事合格。これまでの苦労が報われる。一発合格のため会社からも評価された。この後、「作業環境測定士講習（登録講習）」を受講、修了試験に合格し無事免状を取得した。

まとめ

勉強のポイントは以下の通りです。

・過去問題集を購入する（最新のもの）
・いきなり勉強開始せず大日程を立てる
・自分が勉強する状態をイメージし、行動を習慣化する脳トレーニングをする
・毎日短い時間で良いので勉強をする。たとえできない日があってもあきらめず続ける。
・やる気の出ない解き・モチベーションが下がった時は、勉強する環境を変える
・ラスト１週間が本当の勝負。勉強時間を増やす。
・直前期には、会社を休んで勉強する。
・前日の夜更かしはNG

幸運を祈ります！

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